Ελέγχω τις γνώσεις μου

 Η τροφή είναι απαραίτητη για όλους μας. Πρέπει όμως να προσέχουμε τι τρώμε! Παρατήρησε την εικόνα. Ποιο παιδί τρώει υγιεινά στο διάλειμμα;

 ΠΕΙΡΑΜΑ 

Όργανα - Υλικά

Ψαλίδι

Κόλλα

Κόψε τις εικόνες που θα σου δώσει ο δάσκαλος ή η δασκάλα σου και κόλλησε τις στη σωστή θέση στη διατροφική πυραμίδα.

  Παρατήρηση 

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

__________________________________________________________________________

ΠΕΙΡΑΜΑ

Όργανα - Υλικά

Ψαλίδι 

Κόλλα

Κόψε τις εικόνες που θα σου δώσει η δασκάλα ή ο δάσκαλος σου και κόλλησε τις στη σωστή θέση στη πυραμίδα δραστηριοτήτων. 

 Παρατήρηση 

_______________________________________________________________________

_______________________________________________________________________

_______________________________________________________________________

_______________________________________________________________________

Συμπέρασμα

____________________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________

____________________________________________________________________________________________________________________________

• Συμπλήρωσε το συμπέρασμα εξηγώντας τη σημασία της διατροφικής πυραμίδας και της πυραμίδας δραστηριοτήτων. 

ΕΠΙΠΡΟΣΘΕΤΕΣ ΕΡΓΑΣΙΕΣ

1. Σημείωσε στον πίνακα τις τροφές που έφαγες και τα ποτά που ήπιες χθές. Σε ποιοό επίπεδο της διατροφικής πυραμίδας βρίσκεται το κάθε ένα από αυτά;

1. ΩΡΑ	ΦΑΓΗΤΑ	ΠΟΤΑ

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

______________________________________________________________________________________

2. Με βάση όσα έμαθες για τη διατροφική πυραμίδα μπορείς να προτείνεις ένα ημερίσιο πρόγραμμα υγιεινής διατροφής;